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小小内裤关乎孕妈妈健康-【新闻】

发布时间:2021-04-05 18:45:45 阅读: 来源:蓄电池厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

内裤洗后晒干,上面有黄色的一块,感觉怎么都洗不干净,还有点味道,其他孕妈妈有这种情况吗?怎么才能洗干净啊?

傻傻球

我以前都是穿低腰的内裤,怀孕之后还是穿低腰的,现在肚子大了,就换成孕妈妈专用的高腰内裤了。内裤很大,能包上肚子,可总是感觉勒着肚子不舒服,孕妈妈到底应该穿什么样的内裤啊?

夏之灵

我是广东的,现在的温度较高,穿了孕妈妈内裤感觉不紧,但肚子会好闷热,好不舒服,好像有几层布包裹着透不过气一样,想问下孕妈妈一定要穿孕妈妈内裤吗?我现在穿的是低腰的,没有包到小肚子的内裤,这样会不会到时胎位不正啊?

文心

内裤,这个极其隐私的贴身小物件,和孕妈妈的健康密不可分。孕妈妈怀孕后,体内激素发生急剧变化,新陈代谢加快,体内的分泌物越来越多,体型也明显改变,最显著的变化是腹部因胎儿成长而增大。因此,选好内裤是孕期的大事。那么,如何挑选合适的内裤呢?又该如何正确地清洗与晾晒呢?

选择合适的内裤

面料:最好纯棉

各种设计时尚、性感的内裤是女人的最爱。可女人怀孕期间的肤质敏感且易出汗,如果经常接触人造纤维面料,容易引起皮肤过敏,还可能会影响到腹中宝宝的健康。因此,孕妈妈最好选纯棉面料的、质地柔软舒适的内裤,可以充分吸汗,保持皮肤的干爽和清洁。

颜色:宜选白色

孕妈妈怀孕后,体内激素水平发生变化,外阴的分泌物越来越多,而这些分泌物正是孕妈妈了解自身健康状况的一种途径,因此建议孕妈妈选择白色的内裤,这样可以更直观地了解自身的健康状况。另外,孕妈妈怀孕后,常常会出汗,一旦穿上容易褪色的内裤,就有可能引起皮肤过敏、皮肤病等,容易对健康产生影响。

除了白色,孕妈妈还可以选择色调明亮、轻快的颜色,如粉色、淡蓝色等,这些颜色也不会对人体分泌物的观察造成影响。

尺度:讲究舒适

孕妈妈内裤需根据怀孕时期的腹围、臀围大小来选购,穿着以不压迫腹部、感觉舒适为宜,不宜选太松或太紧的内裤。孕妈妈最好用系带式的内裤,这样可以根据肚子的变化,随时调整松紧。为了防止肚子着凉,孕妈妈也应注意选能把肚子完全包住的内裤。另外,孕妈妈还要着重注意裤腰的尺寸,裤腰不能过紧,必须与肚皮温柔接触,无束缚或压迫感,如留下勒痕则表示过紧。有些孕妈妈常感觉有松紧带的内裤勒到肚子,这时要注意更换,以免造成血液循环不畅,影响自身及胎儿的健康。

医生叮咛

女性知道自己怀孕后,要随时关注自己身体的变化,特别是腹部的变化,最好把腰围、臀围、体重等基本数据定期记录下来,以便对比。

款式:灵活搭配低腰、中腰和高腰

孕妈妈内裤一般有低腰、中腰、高腰等不同款式。有些孕妈妈比较时尚个性,不喜欢肥肥大大的高腰内裤,可以选择低腰内裤,搭配许多低腰裤或低腰裙穿着。中腰内裤大约包覆肚脐以上两厘米,保护腹部又不至于过于闷热。但是低腰及中腰内裤比较适合在怀孕初期至中期穿着,到了后期还是建议以高腰内裤为主,因为到了后期孕妈妈的肚子都已经很大了,高腰内裤的包覆性更好,更能完整地包覆臀部及腹部。

另外,还有产妇专用生理裤,用有弹性的柔性棉制成,肌肤触感良好也不紧绷,最重要的是下方有开口的设计,便于产前检查及产褥期穿着。

医生叮咛尽早更换成孕妈妈内裤

怀孕初期,虽然腹部外观没有明显的变化,但自己可以明显感到腰围变粗了。这期间就应尽快将自己的内裤更换成孕妈妈专用内裤。大部分的孕妈妈专用内裤都有活动腰带的设计,方便孕妈妈根据腹围的变化随时调整内裤的大小,十分方便。

内裤的清洗与晾晒

1.养成勤洗勤换内裤的习惯。建议孕妈妈每天更换内裤,尤其是夏天,最长不要超过2~3天。

2.孕期内裤必须使用专用盆清洗,以保证干净、无其他病菌。内裤不能与其他衣物混洗,如果与外衣混洗,容易将外界的致病菌和污染物传到内裤上,尤其是袜子,极易带有霉菌,如果与内裤混洗,便会将霉菌传染到内裤上,导致霉菌性阴道炎。

3.孕期内裤一定要手洗,在清洗过程中,先用温水浸泡10分钟左右再洗。

4.洗内裤的时候最好不要用洗衣粉,不然残留在内裤上面的洗衣粉会刺激外阴,用专门的内衣洗剂或温和的沐浴露清洗都是不错的选择。

5.无论使用什么洗涤剂洗,漂洗都是一道不能马虎的程序,一定要用清水反复过洗两三遍,直到水清为止。

6.内裤沾上分泌物后会变黄,不容易洗涤,此时加点牛奶,用冷水清洗,效果不错。

7.常晒太阳,紫外线杀菌。太阳光含有紫外线,能够杀菌消毒,保持内裤卫生。如果还是不好意思让内裤晒太阳,就要用烘衣机把内裤彻底烘干。干净清爽的内裤,自己穿起来才会舒适。

8.内裤最好单独放置。可以买一些专门的收纳袋来存放内裤,以免沾上灰尘和细菌,招来妇科疾病。

9.内裤不宜长时间积攒。将内裤放在洗衣机或盆里浸泡或积攒堆放容易滋生霉菌,导致霉菌性阴道炎的发生。

内裤选用不当易导致阴部感染

怀孕后,孕妈妈的阴道分泌物增多,臀围和腹围也大大增加,因此需要穿透气性高、包覆性好的内裤。如果长时间穿着太紧或不透气的内裤,不仅容易让胯下产生色素沈淀,也容易导致阴部感染。

一般来说,约四成女性的阴道中都会有霉菌,但只要没有条件让它们快速成长,都是无害的。但是当受到感染时,就会出现外阴瘙痒、阴道灼热感、分泌物增加且有异味,甚至白带呈豆腐渣、奶酪状改变。治疗霉菌是件棘手的事,就算医师给予完全治疗,内裤上的霉菌却很难清洗去除,感染易反复发作。因此孕妈妈要更加注意保持内裤和会阴部清洁,勤换内裤,预防感染,如果不慎感染了,也要立即至医院就诊。

预防阴道感染的方法

1.内裤要选择棉质的,透气性、吸汗性要好,一天可更换多次内裤,尤其是夏天,容易出汗,要及时更换,避免汗液一直捂着。

2.孕妈妈不要穿着太紧的裤子或裤袜,应尽量保持外阴部通风、干燥。

3.孕妈妈的内裤最好用中性肥皂单独清洗,不要和其他衣服一起洗。

4.上完厕所记得由前往后擦拭,减少感染的机会。

5.淋浴代替盆浴,不要随便使用阴道内灌洗器或随便使用药物。

6.少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物,多吃蔬菜和水果,水分要充足。

7.平时多注意个人卫生。

(实习编辑:叶子)

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