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白扁豆大米粥的做法扁豆山药粥的做法

发布时间:2021-01-20 09:17:54 阅读: 来源:蓄电池厂家

白扁豆大米粥的做法 扁豆山药粥的做法 原料:扁豆,山药,粳米,红糖。 做法:将原料共同煮粥,待粥熟时加入红糖烊化服用。每天1次。 功能:健脾止泻,化湿止带。适用于脾虚泄泻,赤白带下。 原料:白扁豆,大米 做法: 1.白扁豆洗净后泡8-10小时; 2.大米

原料:扁豆,山药,粳米,红糖。

做法:将原料共同煮粥,待粥熟时加入红糖烊化服用。每天1次。

功能:健脾止泻,化湿止带。适用于脾虚泄泻,赤白带下。

原料:白扁豆,大米

做法:

1.白扁豆洗净后泡8-10小时;

2.大米洗净,用清水泡1小时;

3.大米与白扁豆放入砂锅中;

4.砂锅中加入清水,大火煮开;

5.最后小火炖至扁豆熟软即可。

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