蓄电池厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
蓄电池厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

白扁豆花粥扁豆双丝的做法

发布时间:2021-01-21 00:58:06 阅读: 来源:蓄电池厂家

白扁豆花粥 扁豆双丝的做法 原料: 扁豆,木耳,蒜,酱油,糖,味精 做法: 1.扁豆、木耳切丝;过开水煮一下。扁豆一定要待颜色完全变绿才可以啊! 2.大蒜切碎备用。 3.起锅,油热后下入蒜碎爆香,加入扁豆丝、木耳丝。 4.翻炒均匀后,加入酱油调色,糖、盐调味,最后加

原料:

扁豆,木耳,蒜,酱油,糖,味精

做法:

1.扁豆、木耳切丝;过开水煮一下。扁豆一定要待颜色完全变绿才可以啊!

2.大蒜切碎备用。

3.起锅,油热后下入蒜碎爆香,加入扁豆丝、木耳丝。

4.翻炒均匀后,加入酱油调色,糖、盐调味,最后加点味精,出锅。

白扁豆花粥的健脾化湿作用最为明显,并能将其发挥的淋漓尽致。去正规的中药房购买白扁豆花10-15克,洗净后,放入锅内加入适量水煎上15分钟,去渣后将汁液倒入碗中。粳米50克,淘洗干净后,入锅中熬粥,粥开后,倒入白扁豆花汁,文火煮至粥熟,关火即可。也可先将白扁豆花晒干研粉,粥快熟时,调入粥中食用。

这款粥虽然材料简单,但功效却不小,不仅能去眼袋,还能治疗女性白带过多。因为白扁豆花有健脾和胃,消暑化湿的功效,只有脾胃强壮了,运化才有力量,身体内的水湿也就能很快被运化出去,水湿减少,眼袋也就逐渐消失了。而女性白带过多也多是由于体内湿气太重,白扁豆花化解湿气后,白带就能恢复正常。

306官方彩票平台app

装机必备软件下载

qq四国军旗

相关阅读